5 dicas poderosas para entrar em 2019 com o pé direito

 

29 de Novembro de 2018

O ano de 2018 está chegando ao fim. Com certeza, você não a mesma pessoa do início do ano, certo? Afinal de contas, muita água passou por debaixo da ponte, não é verdade? Sem dúvidas, você enfrentou desafios e passou por alguns perrengues. Mas, por outro lado, também teve muitas alegrias e provavelmente realizou alguns dos seus sonhos. 

 

Agora, mais um ano está batendo à sua porta. Como disse Drummond, em sua receita da virada, “para ganhar um Ano Novo que mereça este nome, você, meu caro, tem de merecê-lo, tem de fazê-lo novo”. Para ajudá-lo nessa missão que não é nada fácil, preparamos um texto com 5 passos para você entrar em 2019 com o pé direito. Confira! 

 

 

 

1. Reflita sobre o ano que passou

 

Antes mesmo da virada de dezembro para janeiro, é interessante fazer um balanço de como foi seu 2018. O que você gostaria de ter feito melhor? Poderia ter experimentao um hobby ou realizado uma viagem internacional? Deveria ter se comprometido mais para cumprir seus objetivos e bater suas metas? Controlaria seu dinheiro de forma mais consciente?

Bem, a ideia não é que você fica chorando pelo leite derramado, caso tenha deixado algumas coisas para trás. Como diz o ditado, águas passadas não movem moinho, não é mesmo? Refletir sobre aquilo que passou é importante para ajudá-lo a estabelecer uma perspectiva de renovação, a fim de não repetir os possíveis erros que você cometeu. A intenção é que, com mais experiência, você crie novas e melhores oportunidades.

Então, se você disse algo a uma pessoa e se arrependeu, por exemplo, aproveite para se desculpar e reconstruir os laços. Mas, caso seu ano tenha sido tão bom a ponto de você nem querer mudar para o próximo, reflita mesmo assim e pense como pode ter um 2019 ainda melhor. A dica é basear-se nas lições aprendidas e aperfeiçoar as suas atitudes. 

Independentemente de como tenha sido seu 2018, coloque seu foco na realização de um 2019 mais agradável, leve e consistente.

 

2. Tenha atenção às resoluções de Ano Novo

 

Toda virada de ano é a mesma coisa e as pessoas fazem mil promessas: entrar na academia, falar inglês fluente, não comer doces e por aí vai. Não há problema algum em fazer promessas. No entanto, a questão é que prometer coisas demais a si mesmo pode ser um verdadeiro tiro no pé e ainda gerar algumas frustrações logo nos primeiros meses de 2019.

Para fugir dessa autossabotagem, tenha plena atenção às resoluções que você realmente pode colocar em prática. Escreva uma lista com as suas prioridades e esteja certo de que você está apto para se comprometer com todas elas. Lembre-se de que as coisas não acontecem da noite para o dia e, dependendo do que for, os resultados podem demorar um pouco.

O planejamento e a organização serão essenciais para que tudo saia conforme o esperado. Se você quer entrar na academia, por exemplo, certifique-se de encontrar um estabelecimento próximo da sua casa e verifique se você tem roupas adequadas para praticar atividades físicas. Caso queira entrar no inglês, garanta que os custos não comprometerão seu orçamento. 

Em alguns casos, você precisará “fatiar” o objetivo e a meta, de forma que eles sejam separados em curto, médio e longo prazos.

 

3. Foque na organização

 

Para ser direto, a organização pode ajudá-lo a realizar coisas incríveis em sua vida. Mesmo que você seja uma pessoa organizada, sempre há uma brecha para se tornar alguém mais produtivo e protagonista da sua própria história. No entanto, se você é desorganizado, o início de um novo ano é o momento perfeito para mudar seus hábitos. 

Se você tem pilhas de livros e papéis na mesa e no chão da casa ou do trabalho, por exemplo, organize-os aos poucos. Caso sempre tenha dificuldades para encontrar chaves ou carteiras, busque soluções simples, como comprar um chaveiro ou deixar a carteira sempre em uma determinada gaveta. São atitudes muito simples que podem promover uma mudança radical.

Seja qual for a área em que precisa se organizar, faça isso de forma gradual. Você pode, por exemplo, arrumar a mesa em uma segunda-feira, organizar o armário e o guarda-roupa na terça e na quarta, limpar a estante de livros e documentos na quinta, passar o aspirador de pó na casa na sexta, dobrar as roupas no sábado e aproveitar o domingo para relaxar.

Depois de organizar tudo, sua mente ficará muito mais clara, pois o ambiente estará mais propício para colocar suas resoluções em prática. No início, pode dar um pouco de preguiça, mas depois você perceberá o quanto o esforço valeu a pena. 

 

4. Tenha objetivos claros e pontuais

 

Conforme já destacamos neste texto, muitas pessoas tendem a listar muitos objetivos no início de ano, mas nem sempre elas dão conta de cumprir tudo. Além disso, não é raro ver gente traçando metas extremamente vagas. Não caia nesse erro e trabalhe sempre para se comprometer com objetivos claros, que estão alinhados com as suas reais necessidades.

O ideal é buscar realizar uma única coisa de cada vez. Quando fazemos isso, nos tornamos mais poderosos e capazes de concretizar as coisas – muito mais do que quando tentamos fazer várias coisas ao mesmo tempo. Com poucos objetivos à frente, é possível que você canalize toda sua energia e atenção para que eles sejam concretizados.

Independentemente da área que você atuar, ter objetivos claros e pontuais é crucial para conquistar o sucesso que tanto almeja. Então, neste 2019 que está prestes a iniciar, concentre-se nas questões que verdadeiramente importam. 

 

5. Agenda tempo de qualidade para você, a família e os amigos

 

É muito provável que, em algum momento de 2018, você tenha falado que estava na correria, não é mesmo? Esse estar na correria pode ser arriscado se você está pensando só em uma área da vida, como no trabalho. Os chamados workaholics, ou seja, as pessoas viciadas em trabalho, podem estar tão envolvidos na vida profissional que acabam deixando a família e os amigos de lado.

Não seja uma dessas pessoas. Sempre privilegie um tempo para você (faça uma viagem, assista uma série ou leve os filhos para passear no parque, por exemplo) e para as pessoas que mais ama em sua vida. Isso vai ajudá-lo a diminuir o estresse e contribuirá para que tenha uma vida com muito mais qualidade e alegrias.

O que achou dessas dicas para entrar em 2019 com o pé direito? Esperamos que você se inspire nessas ideias para se reiventar e aperfeiçoar seus hábitos e atitudes, de forma que conquiste seus objetivos e realize seus sonhos. 

 

 

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